| ID | Track | Name | Alternate | Length |
| VPBV-11807 | 01 | 山田西南の人生後悔日誌 #16「ボクのなまえは、エ・ル・マ」 | Yamada Seina no Jinsei Kokai Nisshi #16 "Boku No Na Ma E Wa, E-Ru-Ma" | 5:58 |
| VPBV-11807 | 02 | 山田西南の人生後悔日誌 #17「小さな・ちっちゃな、お話」 | Yamada Seina no Jinsei Kokai Nisshi #17 "Chisana Chitchana, Ohanashi" | 6:07 |
| VPBV-11807 | 03 | 山田西南の人生後悔日誌 #18「おまかせあれ！、おまかせアレ？」 | Yamada Seina no Jinsei Kokai Nisshi #18 "Omakaseare!, Omakase Are?" | 5:20 |
| VPBV-11807 | 04 | 山田西南の人生後悔日誌 #19「吉子に霧恋・ケッコウ歌ってます。」 | Yamada Seina no Jinsei Kokai Nisshi #19 "Yoshiko Ni Kiriko Kekko Utattemasu." | 5:55 |
| VPBV-11807 | 05 | 山田西南の人生後悔日誌 #20「いや～、すごかったな・天地ファミリー」 | Yamada Seina no Jinsei Kokai Nisshi #20 "Iya~, Sugokatta Na Tenchi Family" | 5:44 |
| VPBV-11807 | 06 | 雨音・カウナックの色恋指南 「夜行バス」 | Amane Kaunaq no Irokoi Shinan "Yoko Bus" | 3:05 |
| VPBV-11807 | 07 | 雨音・カウナックの色恋指南 「普段着」 | Amane Kaunaq no Irokoi Shinan "Fudangi" | 2:01 |
Total time = 34:10 (34m : 10s)